打乒乓球的规则是什么

成考指南作者 / 智创资讯 / 2026-06-30 07:41
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乒乓球比赛细则

单打比赛:

1.比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权,比赛结束前发球场地固定不变;

2.每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制,优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制;

3.发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分得差距决出胜负;

4.发球时,乒乓球出手即有效;

5.发球时不得遮挡,并将球抛起;

6.发球时,乒乓球应先接触发球方桌面,后接触接发球方桌面,未接触桌面者为死球,接发球方得一分;

7.发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分,重新发球;

8.发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网,接触接球方桌面边角,为好球,此球有效;

9.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;

10.比赛过程中,乒乓球触球架,为死球,对方得一分;

11.比赛过程中,乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上,而再次触网),为死球,对方得一分;

12.比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束;

13.比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动,对方得一分,此次对抗结束;

14.当比赛双方达到1:1或者2:2进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地;

15.每局比赛结束之后休息时间为一分钟;

16.下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权;

17.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

混和双打比赛:

1.比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权;

2.每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制,优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制;

3.发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分得差距决出胜负;

4.获得发球权方确定第一发球者并先行站位,接发球者确定第一接发球者并随后站位,发球位为右手位并在比赛结束之前不变;

5.在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员;

6.发球为两球换发制,发球方将发球权交给对方接发球者,换发球之后,原发球方两人交换站位,本方原非发球者接发球;

7.发球时,乒乓球出手即有效;

8.发球时,球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区,乒乓球接触其他桌面区域(包括压线)为死球,对方得分;

9.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;

10.比赛过程中,乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上,而再次触网),为死球,对方得一分;

11.发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网,接触接球方桌面边角,为好球,此球有效;

12.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;

13.比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束;

14.比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动,对方得一分,此次对抗结束;当比赛双方达到1:1或者2:2进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地;

15.每局比赛结束之后休息时间为一分钟;

16.下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权,接发球者为此次发球者上次所接球的发球者;

17.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

团体比赛:

1.比赛开始前,比赛双方每队派出三人,1、2号选手上场两次,3号选手上场一次,并确定本方队员上场顺序,比赛开始后不得更改本方上场队员顺序;

2.比赛采取五局三胜制,先获胜三场者为胜出方;

3.每场比赛均采取三局两胜11分制;

4.比赛采取小组循环赛,每组各出线2队,进行交叉淘汰赛,获胜者进行决赛取得冠亚军,非获胜者并列第三名;

5.每场比赛规则参照单打比赛规则;

6.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

国际乒联的比赛规则关于发球的规定:

2.6 发球

2.6.1 发球开始时,球自然地置于不持拍手的手掌上,手掌张开,保持静止。

2.6.2 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。

2.6.3 当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

2.6.4. 从发球开始,到球被击出,球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外;而且不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴(带)的任何物品挡住。

2.6.5 球一旦被抛起,发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的区域移开。

2.6.6运动员发球时,应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

2.6.6.1 如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑,在一场比赛中第一次出现时,判重罚球,并警告发球方。

2.6.6.2 此后,裁判员对该运动员或其双打同伴发球动作的合法性再次怀疑,将判接发球方得1分。

2.6.6.3 无论是否第一次或任何时候,只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球,无需警告,应判接发球方得1分,。

2.6.7 运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时,可由裁判员做出决定免于执行。

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