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身体第一要紧，其次则是学问。像这样关于身体健康的励志名人名言非常鼓舞我们，让我们一起来看看吧。
健康的名人名言
1.健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。周恩来
2.睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。毛泽东
3.锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才不会生锈。朱德
4.寄语年轻朋友，千万要持之以恒地从事运动，这不是嬉戏，不是浪费时间。健康的身体是做人做事的真正本钱。梁实秋
5.伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。 孙中山
6.适当的休息，是健身的主要秘诀之一，万不可忽略。陶行知
7.休息和工作是同等重要的，妨碍休息和睡眠是直接自杀。徐特立
8.强健的身体和活泼的精神是个人生趣的根源，工作的利器。杨贤江
9.拥有健康并非拥有一切，失去健康却会失去一切。丁明月
10.忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。陶行知
11.疾病把人置于生与死的中间地带，在生与死之间的特殊情况中，人对生命才有一种特殊的理解和彻悟。徐国静
12.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培
13.对于青年，武装身体应与武装头脑看得同样重要。林伯渠
14.所谓?养生之道?，其本质当为?平衡之道?。从生理到心理失去?平衡?的人便呈?病态?，一旦恢复?平衡?，就可大胆地向前迈进了。张冰隅
15.体格健全，乃能勤苦耐劳，乃能料理常人所不能料理的事。张君劢
16.一个人的身体，绝不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。而这必须从年轻时期就打好基础，随时地去锻炼身体。徐特立
17.身勤则强，逸则病。蔡锷
18.养身莫善于习动，夙兴夜寐，振起精神，寻事去作。行之有常，并不困疲，日益精壮。颜元
19.夫完全人格，首在体育。 蔡元培
20.体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志。 毛泽东
健康的励志格言
1、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
2、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
5、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
6、体弱病欺人，体强人欺病。
7、房宽地宽，不如心宽。
8、千保健，万保健，心态平衡是关键。
9、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
10、?四不?益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
11、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
12、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
13、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
14、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
15、健康不是一切，没有健康没有一切。
16、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
17、健康凭健商，锻炼靠毅力。
18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
19、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
20、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
身体健康的名言警句
1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。蒙田
2、健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。 亚美路
3、人的生活就是运动。托尔斯泰
4、幸福的首要条件在于健康。 柯蒂斯
5、健康本身是欢乐与满足的源泉。彼得
6、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。蒙田
7、保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情。雨果
8、欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。哈利伯顿
9、吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。谢觉哉
10、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。陶行知
11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 巴尔扎克
12、健康是智慧的条件，是愉快的标志。 爱默生
13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 枸尔顿
14、人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。斯威夫特
15、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。朱德
16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!叔本华
17、从煅炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神，这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则。朱光潜
18、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。卡莱尔
19、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。富兰克林
20、精力充沛和它带来的饱满情绪，比任何其他事情在幸福中占有更重要的位置。斯宾塞
关于饮食的论述
关于饮食的论述，人虽然作为高级动物，但仍需要与普通动物一样：“吃”。所以，零零总总令人眼花缭乱的各类美食也孕育而生，从古至今，长盛不衰。那下面一起看看关于饮食的论述有哪些。
饮食的论述1我们传统的饮食有“四重”的特点：
1、重食：古人就有：“民以食为天”之说，见面常问“吃过没有？”足见饮食文化的地位。
2、重养：以“五谷”养“六脏”，饮食中重视人体养生保健。
3、重味：中华饮食最注意食物的味，讲究“色、香、味、型”。各种味道差异构成各种菜系的基础。
4、重理：注意各种食物的搭配，以相生相克、相辅相成等阴阳调和之理性认识指导烹饪。
正是由于中华饮食讲究料、作、食等等的精细，内容丰富且博大精深，民族特色鲜明，既兼容又特别，从古到今，历代相传又推陈出新。
不同的饮食习惯造就了不同的饮食文化。中国人大而全的一贯作风，吃饭时自然是七大盘、八大碗，一是显示了富足，二是摆足了排场；近而各地比吃、全国争雄，最终形成了八大菜系，也就是吃方面八个不同的“高手”；说得虽有些低俗，但还是很能传情达意的。
因此，中华饮食文化就其深层内涵，可以简单概括成八个字：精致、悦目、坠情、礼数。这八个字，反映了饮食活动过程中饮食品质、审美体验、情感活动、社会功能等所包含的独特文化意蕴，也反映了饮食文化与中华优秀传统文化的密切联系。
精致；我们在得意时都喜欢在酒馆、餐厅里点几个精致小菜，或自己做几个精致小菜来犒赏自己与亲戚友人，而这时就需要吃出一种气氛、品位甚至是文化来。饮食既然作为一种文化，一种“吃”的文化，精品意识作为一种文化精神，却越来越广泛、越来越深入地渗透、贯彻到整个饮食活动过程中。选料、烹调、配伍乃至饮食环境，都体现着 “精致”。尤其是现在非常注重个人身体保健的现代社会，更是要求我们的饮食向精致化发展，使饮食中融入文化，透出文化，从而“吃”出文化来，避免和摒弃那种“过之屠门而大嚼”不雅行为和有损健康的不良习惯。
悦目；这是将“吃”的文化与内涵进行升华的高级阶段，体现了饮食文化的审美特征。中华饮食之所以能够征服世界，重要原因之一，就在于它美，它令食者有“三月不知肉味”的同时，更令人拍案叫绝和赏心悦目。这种悦目，是指中国饮食活动形式与内容的完美统一，是指它给人们所带来的审美愉悦和精神享受，首先是味道美。孙中山先生讲“辨味不精，则烹调之术不妙”，将对“味”的审美视作烹调的第一要义。
令人悦目的美味佳肴作为饮食文化的一个基本内涵，它是中华饮食的魅力之所在，悦目贯穿在饮食活动过程的每一个环节中。
坠情；这是对中华饮食文化社会心理功能的概括。因为菜系和饮食中蕴藏着各种感情在其中。做的人付出心血和真情用心去做，而吃者更是品味到自己喜欢的饮食则抱着的是一种感激与赞赏。吃吃喝喝，不能简单视之，它实际上是人与人之间情感交流的媒介，是一种别开生面的社交活动。一边吃饭，一边聊天，可以做生意、交流信息、采访。朋友离合，送往迎来，人们都习惯于在饭桌上表达惜别或欢迎的心情，感情上的风波，人们也往往借酒菜平息。这是饮食活动对于社会心理的调节功能。过去的茶馆，大家坐下来喝茶、听书、摆龙门阵或者发泄对朝廷的不满，实在是一种极好的心理按摩。
中华饮食之所以具有“抒情”功能，是因为“饮德食和、万邦同乐”的哲学思想和由此而出现的具有民族特点的饮食方式。对于饮食活动中的情感文化，有个引导和提升品位的问题。我们要提倡健康优美、奋发向上的文化情调，追求一种高尚的情操。
礼数；是指饮食活动的礼仪性。中国是礼仪之邦，而这种礼仪与礼数也渗透到了饮食当中。而饮食讲究“礼数”，这与我们的传统文化有很大关系。生老病死、送往迎来、祭神敬祖都是礼。《礼记?礼运》中说：“夫礼之初，始诸饮食。“礼数”中也讲究着一种秩序和规范，比如在重要场合坐席的方向、箸匙的排列、上菜的次序、有些菜的象征、来历等等都体现着“礼数”。
我们谈“礼数”，更应把它理解成一种精神，一种内在的伦理精神，这种精神，贯穿在饮食活动过程中，从而构成中国饮食文明的逻辑起点。
饮食中的精致、悦目、坠情、礼数分别从不同的角度概括了中华饮食文化的基本内涵，换言之，这四个方面有机地构成了中华饮食文化这个整体概念。但是，它们不是孤立地存在，而是相互依存、互为因果的，四者环环相生、完美统一，便形成中华饮食文化的最高境界。而中华饮食也是中华民族从古至今用嘴“吃”出来了一种文化，一种浓厚的中华饮食文化，这种文化已经得以前仆后继的不断弘扬，已经影响到了我们自己和身边，影响到了全世界的饮食行业。
饮食的论述2一、不健康的饮食习惯
经常不吃饱现代社会，大家都很注意塑形和减肥。一些人为了身材更好，而长期饥饿或饮食不足，或某些营养素摄入过少，这些不良作法，会导致出现消瘦、乏力，严重的`会造成各种营养素缺乏症。《内经素问》曾指出:“谷不入，半日则气衰，一日则气少矣。”饮食不足，特别是蛋白质和热能的缺乏，使机体处于负氮平衡不断消耗体内蛋白质而转化为热能以供需要，这就会引起代谢紊乱、生长发育障碍、免疫功能低下，导致恶性营养不良的发生。若某些营养素长期缺乏，就可引起各种营养素的缺乏症。
经常吃太饱饮食过量，不仅因胃肠负担过重而影响消化吸收功能，而且可导致营养过剩而引起疾病。暴饮暴食或长期过饱，均可造成消化道功能素乱。过食肥甘，营养失去平衡，某些营养素过剩，在体内堆积并造成代谢素乱，可产生高脂血症、高血压病糖尿病、肥胖症等。《内经素问》说过“高梁之变，足生大疗”，《千金要主食治》中说“夫在身所以多痰，此皆由饮食不节故也”，大都是指饮食过量或过于肥甘所造成的病变。
过于偏食或啫食偏食可导致营养障碍、代谢失调，从而产生各种病症。同样的过于啫食会造成营养过剩或影响各脏腑的功能。如爱吃零食的人，冒肠功能容易紊乱，由于零食多含糖类和脂肪，缺少蛋白质和维生素，可造成营养不良或维生素等缺乏症又如偏啫咸食的人，可因细胞外液的渗透压增高，血管内血浆容量增多，血管阻力增加而引起高血压，或因肾脏负担过大而引起水肿再如，偏啫荤腥的人，使胆固醇摄入过多而造成血管硬化、高血压，或出现习惯性便秘痔疮，甚至易发直肠癌。而偏素食的人，则容易造成微量元素、维生素B12等缺乏症。《内经素问》早已论述的"多食咸则脉凝而变色，多食苦则皮橘而毛拔……”，其中不少已为现代科学所证实。
经常吃过冷的食物或生食古人早已注意饮食生冷是人类生病的一个重要原因，自火被发现以后，就开始倡导食用熟食。如《礼记》载述了古代“未有火化，含草之实鸟兽之肉，饮其血，茹其毛”，而至“燧人氏始钻木取火，炮生而熟，令人无肠疾”。由此可知，饮食的烹调处理是减少疾病的一个重要方面。生食，尤其是鱼肉类，不仅因含有病菌或寄生中而易令人患病，而且往往不易被消化吸收并损伤肠胃、冷食不仅刺激肠胃，导致消化不良，而且易诱发咳喘等疾病。
进食过快或过汤食物进食过快，狼吞虎咽，由于食物未能充分发挥唾液的消化作用而加重冒的负担，往往形成冒炎或冒溃疡又如汤食可灼伤味蕾而造成食欲减退，以及口腔和食道肿瘤再如蹲食，由于血液循环障碍，可影响消化吸收，多导致食欲减退、消化功能失调。
二、健康饮食小常识
坐着吃饭
根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜，这是因为站立时
腿使劲因而大腿容易变粗。饭前喝汤饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备，当然，在餐间也可适当喝一点，但不宜多。
多食凉食
科学家认为，降低体温是人类通向长寿之路。吃冷食和游泳、洗冷水浴一样，可使身体热量平衡，在一定程度上能够起到降低体温的作用，延长细胞寿命，因人体质而定。
好吃苦食苦味食物
不仅含有无机化合物、生物碱等，而且还含有一定的糖、氨基酸等。苦味食物中的氨基酸，是人体生长发育、健康长寿的必需物质。苦味食物还能调节神经系统功能，缓解由疲劳和烦闷带来的恶劣情绪。
晨起喝水早晨起床后喝一杯凉开水
有利于肝、肾代谢和降低血压，防止心肌梗塞，有的人称之为“复活水”。有关专家认为，人经过几个小时睡眠后，消化道已排空，晨起饮一杯凉开水，能很快被吸收进入血液循环，稀释血液，等于对体内各器官进行了一次内洗涤”。注意饮用水健康，水是生命之源。不要渴了才喝水。
维生素复合维生素早饭后吃
研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。
便捷补钙把咖啡加在牛奶里
而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事，就是在杯子里倒满脱脂奶。然后喝掉1/5，再用咖啡把它填满。这样，你就能摄入人体每天所需的25%的维生素D和30%的钙。
健康的人生格言短句
健康的人生格言短句，句子有长句也有短句，句子能表达的情感有很多，句子的类型也是各种各样，不同的句子传达的意思也是不一样的，那么你知道健康的人生格言短句有哪些吗。
健康的人生格言短句11、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
2、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
3、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏
4、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
5、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
6、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
7、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
8、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
9、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
10、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
11、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
13、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
14、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
15、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
16、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
17、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼
18、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
19、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
20、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
21、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
22、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
23、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
24、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
25、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏
26、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的`疾病更危险。
27、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
28、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
29、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
30、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
31、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
32、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
33、体弱病欺人，体强人欺病。
34、房宽地宽，不如心宽。
35、千保健，万保健，心态平衡是关键。
36、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
37、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
38、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
39、身体是智能的`载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
40、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
41、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
42、健康不是一切，没有健康没有一切。
43、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
44、健康凭健商，锻炼靠毅力。
45、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
46、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
47、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
48、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
49、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
50、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
健康的人生格言短句21、健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。
——周恩来
2、睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。
——毛泽东
3、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才不会生锈。
——朱德
4、寄语年轻朋友，千万要持之以恒地从事运动，这不是嬉戏，不是浪费时间。健康的身体是做人做事的真正本钱。
——梁实秋
5、伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。
——孙中山
6、适当的休息，是健身的主要秘诀之一，万不可忽略。
——陶行知
7、休息和工作是同等重要的，妨碍休息和睡眠是直接自杀。
——徐特立
8、强健的身体和活泼的精神是个人生趣的根源，工作的利器。
——杨贤江
9、拥有健康并非拥有一切，失去健康却会失去一切。
——丁明月
10、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。
——陶行知
11、疾病把人置于生与死的中间地带，在生与死之间的特殊情况中，人对生命才有一种特殊的理解和彻悟。
——徐国静
12、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
——蔡元培
13、对于青年，武装身体应与武装头脑看得同样重要。
——林伯渠
14、所谓“养生之道”，其本质当为“平衡之道”。从生理到心理失去“平衡”的人便呈“病态”，一旦恢复“平衡”，就可大胆地向前迈进了。
——张冰隅
15、体格健全，乃能勤苦耐劳，乃能料理常人所不能料理的事。
——张君劢
16、一个人的身体，绝不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。而这必须从年轻时期就打好基础，随时地去锻炼身体。
——徐特立
17、身勤则强，逸则病。
——蔡锷
18、养身莫善于习动，夙兴夜寐，振起精神，寻事去作。行之有常，并不困疲，日益精壮。
——颜元
19、夫完全人格，首在体育。
——蔡元培
20、体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志。
——毛泽东
21、运动的好处除了强身之外，更是要使一个人精神保持清新的最佳途径。
——罗兰
22、疾病修改人的身体，人的心灵修改世界。
——张绍民
23、人之所取畏者，宴席之上，饮食之间，而不知为之戒者，过也。
——庄周
24、冬不欲极温，夏不欲穷凉。
——葛洪
25、人体欲得劳动，但不当使极尔。动摇怒气得消，血脉疏通，病不得生，譬犹户枢不朽也。
——陈寿
26、养性之道莫久行久坐，久卧久听，莫强食饮，莫大醉，莫大愁忧，莫大哀思，此所谓能中和，能中和者久必寿也。
——陶弘景
27、问长生久视之道，则告以清心寡欲为要。
——陶宗仪
28、精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。
——梅兰芳
29、不极饥而食，食不过饱；不极渴而饮，饮不过多。
——葛洪
30、锻炼身体，短时间内效果不显，但持之以恒，其功自见。就像储蓄一样，零存整取，积久即成巨款。
——孙允中
健康的人生格言短句31、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。巴尔扎克
2、早睡早起，使人健康、富有、明智。富兰克林
3、健康是人生第一财富。爱默生
4、有健康的身体才有健全的精神。洛克
5、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。佚名
6、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。哈利德顿
7、保持健康是做人的责任。斯宾诺尔
8、壮志因愁减，衰容与病俱。白居易
9、心情愉快是**和精神的最佳卫生法。乔治桑
10、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。木村久一
11、幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。叔本华
12、保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。柯林斯
13、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。塞缪尔
14、失却了健康，什么爱情啦，荣誉啦，财富啦，权力啦，就都不能使人振奋。盖伊
15、如果你想尽可能保持健康，那么你对健康考虑得越少越好。霍姆斯
16、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。陶行知
17、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。歌德
18、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。欧文
19、健康的开始在于知道自己的疾病，在于愿意服医生开给他的处方。塞万提斯
20、第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。柏拉图
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